距2021年考研倒计时 天
考研一般要经历一年左右的复习阶段。在一年的时间里，每天沉浸于枯燥的书山题海之中，真可谓是"寂寞沙洲冷"。因此，中途放弃的人很多，心理崩溃的人不少。如果你还不清楚，不妨看看在职考研很难吗？考研人真的没有娱乐时间吗？的文章，如有需要及时加入陕西文都20考研交流群， 陕西文都考研网持续为您提供考研所需的相关指导信息。20考研资料共享：【互动可加群】丨官方网站【@陕西文都考研】
所以，考研期间的耐得住寂寞并学会适当放松就变得尤为可贵。当然还有一些心态很好的同学这样形容考研：“考研就是一个普通考试，几门课程2天考完，复习的话说白了就是自己跟自己竞赛的过程，只要管得住自己，坚持下来才最关键的。”
考研其实并不可怕，只不过随着越来越激烈的竞争，难免有人将之妖魔化，特别是到了冲刺阶段，好像每个人都被紧张气氛搞的一直提着一口气，搞的神经紧绷，开始更加患得患失，每天除了学习，其他的都来不及管，甚至顾不上吃饭睡觉，就更别提娱乐了。
这样下去真的能坚持到初试吗？这样不快乐的备考，又有多少人愿意坚持？回答这些问题之前，我们先来看一下那些备考期间还不忘娱乐的同学是怎样安排和调度时间的。
@阿留看非洲：
考研那年，我基础极差，毕竟专科生，数学基础0英语到考前4级还没过。后来我先是老老实实复习了3个月数学，然后就坐不住了，天天刷题背公式背单词，我觉得我快疯了！！
之后我做了个小决定：写网站！！我当时熟手的是php，写！虽然是作为发泄的一种方式，也不能浪费时间，那就写个和考研相关的。嗯！对了，背单词！就写个网站背单词！于是我每天大概抽了1个小时的时间来想想，然后写代码。
这个网站很快就写完了，但是没有单词、词库怎么办呢？我的答案：自己录。这样又成功的找到事做，还能再记一遍单词。大概每天1小时吧。
我娱乐的方式可能和大家不一样，但是我觉得要挑自己喜欢的事放松放松，现代社会，那些死记硬背什么的已经out了，比如考研复试的时候老师也是比较喜欢机灵的孩子的。
@哆啦小鬼的A梦：
“想考研就别考虑娱乐了吧！”，考研之前无数次听到看到过这句话，每次都觉得很扯。
我反而觉得要想考得好，必须先搞好娱乐，保证自己精神愉悦的同时才有可能学的进去知识。作为一个已经考上研究生的伪学霸，备考时我对自身的娱乐水平要求挺高的。
那会儿隔三差五约研友骑着共享单车夜游一番所在城市，看看外面世界的匆匆忙忙、霓虹初上、看看生活本身的样子，就会觉得自己很渺小，觉得自己能顾得过来一片小天地已经算是很伟大的一件事了，和大家畅快的聊天、流汗、呐喊……这些点滴都是奋进的力量。
所以，千万别死学，适当娱乐有必要的。
@高刺刺cici：
考研备考期间，其实那些说自己一天能有10小时，一周7天，一个月4周……以此类推这些时间全部把自己投入在课本里的人是恐怖的，本身也是不存在的。科学表明，普通人可以集中精力专注一件事情的时间是有限的。当你长时间的处于一个紧张的状态，势必会造成精神上的不集中，如果依然继续的话，必然达不到你所期望的成效。
所以如果这样的状况：背书背到实在晕了、做题再做下去越错越多、心情难过注意力不在书本上了，那就逃离吧，别管主动或者被动，你要挑一个办法让自己换个脑子。
你知道我们人生中有太多选择是随大流做的，尤其那些细枝末节，我们生怕比别人慢一分钟，生怕被别人发现自己不用功，其实这些都是你的幻想。在巨大的学习压力下，请你心大一些，照顾好自己的情绪的基础上学会克制自己的行动，通俗点讲，玩儿的时候尽情玩儿，该学习了也从不含糊。这是备考的最佳状态。所谓学霸，其实就是这样的。
除此之外，就是我们对于手机的看法，学生党经常把玩儿和玩手机划等号，其实这是个误区。
斯坦福大学做过一项调查，发现年轻人一天拿出手机的次数，大约是200次。很多人每天睁开眼睛的第一件事情是看手机，睡觉前的最后一件事还是看手机。虽然考研党达不到这一恐怖频率，但手机仍然那是很多人自我约束的最大阻碍。
这个事儿背后的逻辑是这样的：你看起来是只是“玩手机”，而真正地，你的专注力正在被一点点割裂，不知道大家发现没？隔段时间看一眼手机，这样你持续投入一件事情的时间越来越短。这样结果就是，时间过得超快，学习效率极差。
相信大多数考研党有类似经历，它折磨的你很难受，弄得你备考很不快乐，这里有个方法可以解决这个问题，那就是番茄工作法。
举个例子：你今天要背马哲，那背之前先将时间设为25分钟，然后专注做这一件事，中途不允许做任何与该任务无关的事。直到25分钟后时钟响起，然后短暂休息一下，如此循环进行三轮，你会发现高效充实。
所以，可怕的不是手机等电子产品，不是碎片化时间，而是我们的面对方式。考研成败，很多时候就藏在这些细节里，高手总是在想办法，而不是借口。
无论是适当娱乐，还是对待备考中的其他问题，归根结底是你有没有让自己处在舒服的情绪里，学习如果使你快乐了，有成就感了，势必会提高你的效率，使你愿意多付出，考研备考，希望大家玩儿的时候开心，学的时候卖力，一举夺魁！
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